Цинк – минерал, который очень важен для нашего здоровья. В его состав входит более 300 ферментов. Он участвует в таких важных процессах, как обмен питательных веществ, укрепление иммунитета, рост и регенерация тканей.
Цинк не хранится в нашем организме, поэтому нам необходимо ежедневно принимать его с пищей. Суточная норма для женщин составляет 8 мг, а для мужчин 11 мг. Группа риска дефицита цинка: дети, подростки, пожилые женщины, беременные и кормящие женщины.
К продуктам, богатым цинком, относятся: красное мясо, морепродукты, орехи, молочные продукты, яйца, темный шоколад.
- Анализ проверяется на образце крови, взятой из вены.
- Необходимо сдать анализ после 8-14 часового голодания.
- Анализ можно сдавать через 4 часа после легкого приема пищи.
- Необъяснимая потеря веса
- Неспособность заживления ран
- Снижение вкуса и обоняния
- Диарея
- Образование открытых ран на коже.
Повышение уровня цинка:
- Первичная остеосаркома кости
- Ишемическая болезнь сердца
- Атеросклероз кровеносных сосудов
- Анемия
- Гемодиализ
- Применение хлорталидона, пеницилламина.
Снижение уровня цинка:
- Болезнь Данболта (энтеропатический акродерматит)
- Брюшной тиф
- Туберкулез
- Метастатический рак печени
- Целиакия и другие заболевания желудочно-кишечного тракта
- Талассемия
- Острый инфаркт миокарда
- Острые инфекции
- Лейкемия, лимфома
- Ревматоидный артрит
- Заболевания почек
- Беременность
- Различные повреждения кожи
- Алопеция
- Острый стресс.