Выбор правильной зубной пасты – это не только здоровье полости рта, но и здоровье всего нашего организма. Вы когда-нибудь задумывались, сколько видов зубной пасты существует? Если вы посмотрите на варианты в супермаркетах, то можете подумать, что в мире производится бесчисленное множество видов зубной пасты. Однако это не так. В целом зубные пасты делятся на 5 основных категорий.
- Детские зубные пасты содержат меньше фтора и полирующих веществ, поскольку детские зубы более чувствительны и склонны к повреждению. Фторид — это минерал, который защищает зубную эмаль от вредных кислот. Предполагается, что он содержит 1000 ффм для детей до 6 лет и 1450 ффм для детей от 6 лет и взрослых. Добавки с фруктовой начинкой используются для облегчения использования пасты детьми.
- Зубные пасты, богатые нитратом калия, широко используются для зубов, чувствительных к холоду и теплу. Нитрат калия защищает зубную эмаль от повреждений, блокирует нервы и уменьшает боль. Эти зубные пасты следует использовать в течение 3-4 недель, чтобы увидеть полный эффект.
- Отбеливающие пасты. Со временем зубы могут пожелтеть из-за курения, чая, кофе, газированных и алкогольных напитков. Поскольку эти пасты содержат большое количество полировочных веществ, они через некоторое время начинают повреждать зубную эмаль, поэтому их следует использовать вместе с другими пастами.
- Зубные пасты против зубных камней являются наиболее распространенными зубными пастами. Пирофосфат натрия и гексаметафосфат натрия кислоты в его составе предотвращают образование зубного налета. Однако не следует забывать, что эти зубные пасты следует использовать в профилактических целях. Людям, страдающим кариесом, обязательно следует обратиться к стоматологу для профессиональной чистки.
- Зубные пасты на основе трав рекомендуются людям с чувствительностью к обычным зубным пастам или аллергией на их ингредиенты. Поскольку эти пасты не содержат фтора, можно повредить зубную эмаль. В таких случаях следует обратиться к стоматологу и подобрать подходящее средство по уходу за зубами.
Здоровье полости рта начинается с чистки зубов каждое утро. Хотя то, как вы чистите зубы, напрямую влияет на здоровье полости рта, выбор правильной зубной щетки всегда очень важен. В целом, существует много разных типов зубных щеток. Наиболее распространенными из них являются следующие.
- Мануальная — это тип зубной щетки, которая есть дома у каждого и является наиболее используемой в мире. В основном они состоят из корпуса и насадки и отличаются разнообразием насадок. Например, прямой или зигзагообразный щеткой, нормальная толщина или ультратонкая, круглая или квадратная форма и т. д.
- Электрическая – преимущество данного типа щетки в том, что она легко очищает те части, до которых не может добраться простая щетка, и с одинаковой интенсивностью может очистить всю полость рта. Электрические зубные щетки отличаются вибрирующими движениями. Например, простое вращение (вокруг своей оси), сложное вращение (в сторону другой оси), две головки, ультразвук. Более инновационные электрические зубные щетки массируют небо и глубоко очищают нижнюю часть зубов. Двуглавая – эффективно очищает поверхность зубов с обеих сторон. Ультразвуковые зубные щетки предотвращают разрушение зубов, излучая небольшие ультразвуковые волны.
- Межзубная щетка – как следует из названия, эти щетки предназначены только для чистки промежутков между зубами. Эту зубную щетку, состоящую из тонких сменных насадок, обычно используют после еды. Она с легкостью очищает остатки пищи между зубами и используется без зубной пасты.
- Щетка “Sulca” — обычно используется для очистки расстояния между зубом и десной. Это идеальный инструмент для очистки пространства деформированных зубов или временно утраченных зубов. Эргономичная конструкция позволяет очищать как переднюю, так и внутреннюю часть зубов, поэтому имеет две головки. Головки состоят из очень маленьких заостренных щетинок и легко заменяются.
- Щетка “End-tuft” — используется для чистки мест, недоступных для обычных зубных щеток. Головная часть круглая, состоит из густо набитых волосков. Эти зубные щетки особенно рекомендуются людям, использующим в полости рта ортодонтические конструкции (брекеты, имплантаты, мосты, протезы).
Здоровье зубов крайне важно, поскольку оно напрямую влияет на то, как мы едим, улыбаемся, говорим и выражаем свои эмоции. Но правильно ли мы чистим зубы? Рекомендуем вам пересмотреть правила по чистке зубов.