Qəbzlik həzm sistemində tezt-tez rast gəlinən pozulmadır. Bir-çox hallarda bağırsaqlarda qidadan çox su sorulması nəticəsində yaranır. Qida bağırsaqda nə qədər yavaş hərəkət edərsə, bağırsaq o qədər çox su sorur, nəticədə nəcis kütləsi quru və sərt formalaşır. Belə halda bağırsağı boşaltmaq çətinliklə baş verir.
Mümkün səbəblər
- Qidada liflərin çatışmazlığı
- Fiziki hərəkətsizlik
- Bəzi dərman maddələri
- Süd və süd məhsulları
- Hamiləlik
- Yaşlanma
- İşlədicilərin həddən çox istifadəsi
- Yetərincə su içilməməsi
- Yoğun bağırsaqlarda çapıq toxumasl, divertikul, bağırsağın daralması
- Bağırsağın hərəkətini yavaşıdan xəstəliklər: hipotireodizm, diabet, qırmızı qurdeşənəyi, skleroderma, xərçəng, Parkinson xəstəliyi, dağınıq skleroz və s.
Uşaqlarda qəbizlik
Uşaqlarda qəbizlik, həzm sistemi problemləri səbəbiylə defekasiyanın çətinləşdiyi və nizamsızlaşdığı vəziyyətə aiddir. Qəbizlik uşaqlar arasında çox yaygın bir problemdir və bir çox fərqli səbəb ola bilər.
Müalicə
Bir-çox hallarda qəbzlik sağlamlıq üçün bir təhlükə olmadan öz-özünə keçib gedir. Təkrarlanan qəbzliyin müalicəsi əsasən həyat tərzini dəyişməklə, yəni daha çox aktivlik, lifli qida qəbulu, çoxlu maye qəbulu ilə həyata keçirilir.
İşlədici dərmanlar qəbzlik hallarının çoxunu uğurla müalicə edirlər, lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, belə dərmanlar diqqətlə və yalnız məcbur olduqda istifadə olunmalıdır.
Qəbizlik müalicəsi
Qəbizlik, həzm sistemində yaranan narahatlıqlardan biridir və bir çox hallarda sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaratmadan öz-özünə keçib gedir. Müvəqqəti qəbizlik adətən qidalanma rejiminin pozulması, stress və ya az hərəkətlilik səbəbindən yaranır. Bununla belə, təkrarlanan və ya uzunmüddətli qəbizlik həm həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər, həm də bağırsaq problemlərinin göstəricisi ola bilər. Qəbizlik problemini aradan qaldırmaq üçün həyat tərzində dəyişikliklər etmək vacibdir. Daha çox fiziki aktivliklə məşğul olmaq, qida rasionuna liflə zəngin meyvə və tərəvəzlər əlavə etmək və kifayət qədər maye qəbul etmək problemin həllində mühüm rol oynayır.
Bəzi hallarda işlədici dərmanlar qəbizlik hallarını uğurla müalicə edir, lakin bu dərmanlardan istifadə diqqətlə aparılmalıdır. İşlədici vasitələrdən yalnız həkim məsləhəti ilə və məcbur qaldıqda istifadə etmək tövsiyə olunur. Çünki onların uzun müddət istifadəsi bağırsaqların təbii fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilir.
Qəbizlik əlamətləri davamlı və ya ağrılı olduqda, həkimə müraciət edərək problemin əsas səbəbini müəyyənləşdirmək və uyğun müalicəyə başlamaq vacibdir. Sağlam Ailə-yə müraciət edə bilərsiniz.