Tez-tez sidiyə getmək bəzi hallarda qıcıqlanmış sidik kisəsi və ya infeksiyalar səbəbindən baş verə bilər. Həkimlər, tez-tez sidiyə getmək halında böyrək və sidik yollarının müayinəsini tövsiyə edirlər. Tez-tez sidiyə getmək, şəkərli diabet və ya hamiləlik kimi vəziyyətlərin də əlaməti ola bilər. Balqabaq toxumu yağı kimi bəzi təbii vasitələr, tez-tez sidiyə getmənin təbii yolla müalicəsi üçün effektiv hesab olunur. Tez-tez sidiyə getmənin təbii yolla müalicəsi üçün həkimlər sidik yollarını gücləndirən bitki çaylarını və maye qəbulunu məhdudlaşdırmağı tövsiyə edirlər. Quru üzüm və ya nar qabığı kimi təbii vasitələr tez-tez sidiyə getmənin təbii yolla müalicəsi üçün də istifadə edilə bilər. Adətən gün ərzində sidik ifrazının 4-8 dəfə olması norma sayılır. Gün ərzində 8dən çox və/və ya gecə vaxtı sidiyə çıxmaq həddən çox su içdiyinizin və ya yatmağa yaxın su içdiyiniz əlaməti ola bilər. Həmçinin bəzi sağlamlıq problemlərinə də işarə edə bilər. Əgər sidik ifarazı qızdırma, qarında ağrı,diskomfortla müşahidə olunursa sidik yolu infeksiyası ola bilər. Digər
Mümkün səbəblər:
- Şəkərli diabet
- Hamiləlik
- Prostat problemləri
- Interstitial sistit
- Diuretiklərin istifadəsi
- Insult və ya digər nevroloji problemlər
- Sidik kisəsi disfunksiyası
Diaqnostika:
Tez-tez sidik ifrazının səbəbini aşkarlamaq üçün
- sidiyin klıiniki analizi,
- sistometriya,
- sistoskopiya,
- USM müayinəsi aparıla bilər.
Müalicə:
Tez-tez sidik ifrazının müalicəsi onu törədən səbəbdən asılıdır. Məsələn şəkərli diabet zamanı qlükoza səviyyəsinin monitorinqi və normada saxlanılması gərəklidir. Sidik kisəsinin hiperaktivliyi zamanı qidalanma dəyişikliyi, sidik kisəsi əzələlərinin məşq elətdirilməsi müşbət nəticə verir. Müalicə üçün həkim tərəfindən darifenasin, imipramin, oksibutinin kimi dərman maddələri təyin edilə bilər.
Həyat tərzi dəyişiklikləri və dərman maddələri kömək etmədiyi təqdirdə botoks və cərrahi müdaxilə nəzərdə saxlanılmalıdır. Tez-tez sidiyə getmək nədəndir sualına cavab olaraq, bu, sidik kisəsi infeksiyaları, diabet və ya stres kimi səbəblərdən qaynaqlana bilər. Həkimlər, tez-tez sidiyə getmək nədəndir deyə soruşulduqda, bəzi dərmanların yan təsirləri və ya hormonal dəyişiklikləri qeyd edirlər. Tez-tez sidiyə getmək nədəndir sualına digər bir cavab isə, sidik kisəsinin həddindən artıq aktiv olmasıdır. Həkimlər, tez-tez sidiyə getmək dərman olaraq antimuskarinik dərmanlar və ya alfa-blokerlər təyin edə bilərlər. Tez-tez sidiyə getmək dərman vasitəsilə müalicə edilə bilər, bu dərmanlar adətən sidik kisəsinin hərəkətliliyini tənzimləmək üçün istifadə olunur. Dərman vasitəsilə tez-tez sidiyə getmək müalicə edilmədikdə, vəziyyətin daha da ağırlaşmaması üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.
Qadınlarda tez-tez sidiyə getmək
Qadınlarda tez-tez sidiyə getmək çox rast gəlinən problemdir. Əgər bu hal mütəmadi baş verirsə və narahatlıq yaradırsa, onun səbəbini öyrənmək və düzgün müalicə tətbiq etmək vacibdir. Qadınlarda tez-tez sidiyə getmənin səbəblərini aşağıdakı şəkildə sadalaya bilərik:
✅ Sidik yolu infeksiyaları (Sİİ): Bu problemdə ən çox rast gəlinən səbəblərdən biridir. Sidiyə gedərkən yanma hissi, xoşagəlməz qoxu və ağrı müşahidə olunarsa, bu infeksiyanın olduğunun göstəricisi ola bilir.
✅ Hamiləlik: Hamiləlik zamanı böyüyən döl sidik kisəsinə təzyiq göstərir və bu daha tez-tez sidik ifrazına səbəb olur.
✅ Diabet: Qanda yüksək şəkər səviyyəsi bədənin daha çox sidik ifraz etməsinə səbəb olur.
✅ Sidik kisəsinin həddindən artıq aktivliyi: Bu halda sidik kisəsi normaldan daha tez siqnal göndərir və tez-tez tualetə getmək zərurəti yaranır.
✅ İstifadə olunan bəzi dərmanların təsiri: Sidikqovucu dərmanlar və bəzi antibiotiklər sidik ifrazını artırır.
Qadınlarda tez-tez sidiyə getmək problemi zamanı kifayət qədər su içmək, kofeinli və qazlı içkilərdən uzaq durmaq, şəxsi gigiyenaya diqqət yetirməklə bu problemi qismən aradan qaldırmaq mümkündür. Əgər problem uzun müddət davam edirsə və narahatlıq yaradırsa, mütləq tibbi yardıma müraciət etmək lazımdır.
Uşaqlarda tez-tez sidiyə getmək nədən yaranır və nəyə diqqət etmək lazımdır?
Uşaqlarda tez-tez sidiyə getmək, bəzi hallarda normal sayılır. Onlar suyu tez-tez, hətta saatbasaat içdikləri üçün bu, təbii bir hal ola bilər. Lakin sidik ifrazının davamlı şəkildə çoxalması və digər narahatedici əlamətlərlə müşayiət olunması tibbi müayinəyə ehtiyac yarada bilər. Uşaqlarda tez-tez sidiyə getmək və səbəblərini aşağıdakı şəkildə sıralaya bilərik:
✅ Sidik yolu infeksiyaları: Əgər uşaq sidiyə çıxarkən ağrı hiss edirsə, qızdırması varsa və ya sidikdə qəribə qoxu gəlirsə, bu infeksiya əlaməti ola bilər.
✅ Psixoloji faktorlar: Qorxu, stress və ya yeni bir mühitə uyğunlaşma səbəbindən tez-tez sidiyə getmək kimi halları müşahidə oluna bilər.
✅ Şəkərli diabet: Uşaqda davamlı susuzluq hissi və sidik kisəsi varsa, bu, diabetin ilkin əlaməti ola bilər.
✅ Böyrəklərin və sidik kisəsinin inkişafı: Bəzi uşaqlarda sidik kisəsinin həcmi kiçik olur və buna görə də tez-tez tualetə getmək ehtiyacı yaranır.
Uşaqlarda tez-tez sidiyə getmək halı baş verərsə, nə etməli?
Uşaqlarda tez-tez sidiyə getmək halı baş verərsə, uşağın maye qəbuluna nəzarət etmək, stress və qorxu səbəbindən baş verə biləcək halları nəzərə almaq, uşağın şəxsi təmizliyinə diqqət yetirmək, əgər davamlı problem yaşanırsa, qan və sidik analizləri vermək tövsiyə olunur.
Tez-tez sidiyə getmənin təbii yolla müalicəsi
Tez-tez sidiyə getmənin təbii yolla müalicəsi üçün sidik yollarını təmizləyən bitki çaylarından, antioksidantlarla zəngin qidalardan istifadə etmək, maye balansını qorumaq və sidik kisəsini qıcıqlandıra biləcək kofein və qazlı içkilərdən uzaq durmaq tövsiyə olunur. Bununla yanaşı, probiotiklərlə bağırsaq və sidik yolları sağlamlığını dəstəkləmək, stres və narahatlığı idarə etmək də sidik ifrazının normallaşmasına kömək ola bilir.
Tez-tez sidiyə getmə bəzən adi bir hal olsa da, infeksiya və ya digər tibbi problemlərlə əlaqəli deyilsə, bəzi təbii üsullar bu vəziyyəti yüngülləşdirə bilir. Sidik yollarının sağlamlığını qorumaq və sidik kisəsinin funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün aşağıdakı təbii müalicə üsullarından istifadə edə bilərsiniz.
Faydalı təbii müalicə üsulları
- Zoğal suyu – Sidik yolu infeksiyalarının qarşısını almağa və bakteriyaların çoxalmasını azaltmağa kömək edir.
- Cəfəri çayı – Sidikqovucu təsir göstərir və böyrəklərin fəaliyyətini dəstəkləyir.
- Balqabaq toxumu – Sidik kisəsinin funksiyasını yaxşılaşdırır.
- Bol su içmək – Bədəndə toksinlərin atılmasını sürətləndirir.
Kofein və qazlı içkilərdən uzaq durmaq – Sidik kisəsini qıcıqlandıran içkilərdən uzaq qalmaq lazımdır.
Bu üsullar vəziyyəti yüngülləşdirə bilər, lakin problem uzun müddət davam edərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.