Yuxuda ağlamaq uşaqlarda tez-tez rast gəlinən hallardan biridir və valideynlər üçün narahatlıq yarada bilər. Uşaq yuxu zamanı qəfil ağlaya, səslənə və ya təşvişli görünə bilər. Əksər hallarda yuxuda ağlama uşağın inkişaf mərhələsi, emosional vəziyyəti və yuxu dövrləri ilə əlaqəli olur. Uşaq səhər oyandıqda bu vəziyyəti xatırlamaya da bilər. Ancaq bu mütəmadi davam edir və narahatlıq yaradırsa, o zaman bunu diqqətdən kənarda buraxmaq olmaz!
Yuxuda ağlama səbəbləri nələrdir?
Yuxu zamanı ağlamağın bir neçə mümkün səbəbi var.
Ən çox rast gəlinən səbəblər bunlardır:
- Gün ərzində yaşanan stress və qorxu
- Həddindən artıq yorğunluq
- Yuxu rejiminin pozulması
- Kabus və ya yuxu qorxuları
- Yeni mühitə uyğunlaşma (bağça, məktəb)
- Hərarət və ya xəstəlik dövrü
Bu amillər uşağın yuxu keyfiyyətinə təsir edərək yuxuda ağlamaq halını yarada bilər.
Uşaqlarda yuxuda ağlamaq niyə olur?
Uşaqlarda sinir sistemi hələ tam formalaşmadığı üçün emosiyalar yuxu zamanı daha açıq şəkildə üzə çıxa bilər. Uşaqlarda yuxuda ağlama çox vaxt dərin yuxu mərhələsində baş verir və uşaq tam oyanmış olmur.
Bu hal xüsusilə:
- 2–6 yaş arası uşaqlarda
- Gərgin və emosional günlərdən sonra
- Yatmazdan əvvəl ekran qarşısında çox vaxt keçirildikdə
Daha tez-tez müşahidə olunur və çox vaxt keçici xarakter daşıyır.
Yuxuda ağlamaq nə vaxt təhlükəlidir?
Əksər hallarda yuxuda ağlama təhlükəli olmasa da, bəzi vəziyyətlərdə diqqət tələb edir.
Aşağıdakı hallarda mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur:
- Ağlama hər gecə və uzun müddət davam edirsə
- Uşaq gündüzlər də narahat və aqressivdirsə
- Yuxu pozuntuları gündəlik həyatına təsir edirsə
- Qıcolma, şüur bulanıqlığı kimi əlamətlər varsa
- Uşaqda inkişaf geriliyi və ya davranış dəyişiklikləri müşahidə olunursa
Bu hallar nevroloji və ya psixoloji qiymətləndirmə tələb edə bilər. Əgər uşağınızda yuxuda ağlama tez-tez təkrarlanır, sizi narahat edir və ya uşağın ümumi vəziyyətinə təsir göstərirsə, bunu diqqətsiz buraxmayın. Sağlam Ailə Tibb Mərkəzində uşaqlarda yuxu problemləri mütəxəssis müayinəsi ilə qiymətləndirilir, səbəbə uyğun tövsiyə və müalicə yolları təqdim olunur. Burada uşağınızı rahatlıqla yoxlada və peşəkar tibbi dəstək ala bilərsiniz!