Maqnezium (Mg) nədir? Maqnezium tərkibli qidalar hansılardır?
Maqnezium sümüklərin inkişafı üçün vacib bir mineraldır. Kalsiumla qarşılıqlı təsir edərək ferment...
Vitamin və Mikroelementlər
Kalsium nədir? kalsium tərkibli qidalar hansılardır?
Kalsium dişlərin və sümüklərin meydana gəlməsində həyati vacib əhəmiyətə sahib mineraldır. 99% i sümük...
Sink (Zn) nədir? Zn tərkibli qidalar hansılardır?
Sink insan sağlamlığı üçün çox faydalı bir mineraldır. Metabolizm, həzm və sinir sistemini idarə edən...
Vitamin B9 nədir? Hansı qidaların tərkibində var?
Fol turşusu, bədəndə bir çox vacib funksiyası olan və sintetik fol turşusu növü olan suda həll olunan bir...